“Fai brillare l’Angelo che è in te” – Doreen Virtue

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Non lo hai ancora letto ma vorresti saperne di più? Leggi in Biblioteca gli estratti del libro, ti aiuteranno a capire se è quello che fa per te:

- L’equilibrio tra yin e yang

- Le voci negative della mente e i trucchi per placarle

- Il ruolo dell’alimentazione nel benessere psico-fisico

- La musica e il canto come terapia anti stress

- La meditazione e i benefici della respirazione addominale

- Come dimagrire con yoga e ginnastica dolce