Cibi che ti cambiano la vita

Un viaggio nella natura

per imparare come trarre benefici dai doni della terra

in modo salutare, gustoso e pieno di gioia!

Anthony William, medical medium, ha aiutato migliaia di persone a guarire da sintomi per cui avevano ricevuto una diagnosi errata o che erano stati trattati nel modo sbagliato. Lo ha fatto ascoltando la voce divina interiore che gli parla letteralmente all’orecchio, dicendogli qual è la radice del male o del dolore delle persone che si rivolgono a lui.

In particolare in questo libro, Anthony condivide con i lettori le informazioni che ha ricevuto dallo Spirito riguardo al potere di guarigione di 50 alimenti.

Scopri gli aspetti emotivi e spirituali

dei cibi, insieme ai loro effetti sulla salute dell’organismo

Spiega le proprietà di ciascun cibo, le condizioni e i sintomi che può aiutare ad alleviare e i suoi benefici a livello emotivo e spirituale. Inoltre Anthony sfata anche alcuni falsi miti sulla salute riguardo a fertilità, infiammazione e malattie autoimmuni, collegamento intestino-cervello, perché dormiamo meno e altri fattori che possono compromettere il nostro benessere.

Grazie a questo libro, il lettore avrà strumenti del tutto nuovi per guarire dai disturbi e mantenere se stesso e i propri cari in salute in un mondo sempre più tossico e nocivo.

"Anthony is not only a warm, compassionate healer, he is also authentic and accurate, with God-given skills.
He has been a total blessing in my life."  — Naomi Campbell, model, actress, activist

Quanto conosci di ciò che mangi? Da sempre, il cibo è considerato la prima medicina. Esso fornisce nutrimento, energia e cure; è capace di guarirti o di generare disfunzioni a livello fisico e mentale… in altre parole, condiziona in misura importante il tuo stato di salute. Eppure, molto spesso, non siamo pienamente coscienti dei suoi effetti sul nostro organismo.

La maggior parte della gente mangia frutta e verdura per dar seguito alle raccomandazioni ricevute sin da bambini, senza conoscere realmente i benefici che possiamo trarre da questi alimenti. Anthony William, tra i più apprezzati medical medium, ci aiuta in questa indagine facendo ricordo alle sue molteplici conoscenze in campo alimentare e al suo spirito guida che gli svela i segreti della natura. In questo libro, Anthony condivide con i lettori le informazioni che ha ricevuto dallo Spirito riguardo al potere di guarigione di 50 alimenti, passando in rassegna le proprietà di ciascun cibo e i disturbi su cui può agire per trarre sollevo fisico, emotivo e spirituale.

"“While there is most definitely an element of otherworldly mystery to the work he does,
much of what Anthony William shines a spotlight on
- particularly around autoimmunedisease - feels inherently right and true.
What’s better is that the protocols he recommends are natural,
accessible, and easy to do.” — Gwyneth Paltrow, Oscar-winning actress.

Oltre ad offrire vari spunti di riflessione, il libro si presenta come strumento utile per modificare le abitudini alimentari a proprio vantaggio. Dalle albicocche per contrastare il mal di testa ai germogli utili a far passare i crampi alle gambe, dalla radice di liquirizia per chi soffre di gastrite al prezzemolo che favorisce la coagulazione del sangue in caso di epistassi. Ma anche alimenti che sembrano nati per prendersi cura della tua bellezza come cocco e mirtilli, particolarmente apprezzati nel settore cosmetico per le loro capacità antiossidanti. Anthony William, inoltre, sfata alcuni falsi miti sulla salute puntando l’attenzione su tematiche quali la fertilità, le malattie autoimmuni, il collegamento intestino-cervello e tanto altro ancora, dando vita ad un vero e proprio manuale che ti aiuta a conoscere meglio il mondo in cui vivi ed essere in sintonia con esso.

50 alimenti naturali per guarire su tutti i livelli:

fisico, spirituale, emozionale

INDICE

Prefazione

Introduzione

PRIMA PARTE: RISORGI DALLE CENERI
METTITI IN SALVO: La verità sulle cause del tuo malessere
ADATTAMENTO: Impara a sopravvivere nel mondo che ti circonda
Cibo per l’anima

SECONDA PARTE: I QUATTRO TESORI SACRI
Introduzione ai cibi che ti cambiano la vita
FRUTTA

• Albicocche
• Arance e mandarini
• Avocado
• Banane
• Ciliegie
• Datteri
• Fichi
• Frutti di bosco
• Kiwi
• Limoni
• Mango
• Mele
• Melagrane
• Meloni e angurie
• Mirtilli rossi
• Papaia
• Pere
• Uva

VERDURE E ORTAGGI

• Asparagi
• Carciofi
• Cetrioli
• Cipolle
• Crucifere
• Germogli e microverdure
• Patate
• Patate dolci
• Ravanelli
• Sedano
• Verdure a foglia verde

ERBE E SPEZIE

• Aglio
• Coriandolo
• Curcuma
• Erbe aromatiche
• Foglie di lampone
• Melissa
• Prezzemolo
• Radice di liquirizia
• Unghia di gatto
• Zenzero

CIBI SELVATICI

• Alghe dell’Atlantico
• Aloe Vera
• Cocco
• Fungo chaga
• Miele grezzo
• Mirtilli selvatici
• Ortica
• Radice di bardana
• Rosa canina
• Tarassaco
• Trifoglio rosso

TERZA PARTE: QUAL È LA VERITÀ

La fertilità e il nostro futuro
Mode e tendenze rischiose per la salute
I cibi che ti complicano la vita
Gli angeli che ti cambiano la vita

Postfazione. La compassione è la chiave

Ringraziamenti

L’autore

ESTRATTO DAL LIBRO

Conosci e difendi i tuoi diritti affidandoti all’aiuto dello spirito

La saggezza si costruisce sulle fondamenta della verità. E la verità è che, oltre allo stress e al ritmo frenetico della vita moderna, siamo esposti a una serie di deleteri agenti patogeni e inquinanti che io definisco i “Terribili Quattro”. Se attualmente hai un problema di salute, se sei afflitto da insonnia, mal di stomaco, vertigini, sbalzi d’umore, confusione mentale, vuoti di memoria, gonfiore, spossatezza, pensieri ossessivi o da un altro dei disturbi oggi più diffusi, non credere che sia colpa tua. Lo Spirito vuole che tu capisca che non sei stato tu a provocare il tuo malessere. Non hai attirato o manifestato i tuoi problemi di salute con i pensieri negativi. La tua sofferenza è reale, non è frutto della tua immaginazione e non è colpa tua.

Le malattie sono psicosomatiche in meno dello 0,25 per cento dei casi; e anche in questi casi, ciò che porta una persona a sviluppare dei sintomi di solito è un problema fisico latente che ha colpito il cervello ed è causato dai Terribili Quattro, o è un danno emotivo altrettanto reale.

Oltre a sapere che l’epidemia di malattie misteriose è dovuta effettivamente a fonti esterne, è essenziale che tu conosca i diritti che Dio ti ha donato nel campo della salute. Sono diritti che ti spettano fin dalla nascita e, anche se non sapevi di averli, ti appartengono. Hai il diritto di stare bene. Hai diritto alla pace mentale. Hai diritto a un sonno ristoratore. Hai il diritto di vivere libero dal dolore. Hai il diritto di ottenere la guarigione dalle malattie. Hai il diritto di prevenire le malattie. Hai il diritto di adattarti all’ambiente e prosperare. Nessuno potrà mai toglierti questi diritti. Sono inalienabili.

La missione dello Spirito è assicurarsi che tu conosca e difenda i tuoi diritti. Non emette regole, giudizi o punizioni. Lo Spirito non è una sorta di sorvegliante cosmico, pronto a darti una nota di demerito per non aver seguito le procedure. Del resto, a che gioverebbe? Servirebbe solo a rinchiuderti in una scatola, privandoti del tuo senso di libertà, e a farti stare peggio di quanto tu non stia già minando il tuo benessere.

Al contrario, lo Spirito è una specie di guardia del corpo. La sua massima priorità è che tu rimanga incolume. Non vuole bacchettarti, bensì darti la giusta percezione del tuo valore. Sei importante quanto le persone che girano con la scorta. E il compito di proteggerti implica anche avvisarti delle minacce che incombono sulla tua pace e sulla tua salute, spiegandoti che cosa puoi fare per scampare al pericolo. 

Mode e tendenze rischiose per la salute

Ogni giorno si diffonde una nuova tendenza nel campo della salute; all’improvviso, quello che prima era un tema di nicchia diventa l’ultima mania. Di per sé non c’è nulla di male nelle mode. Prendi per esempio le spalline imbottite: qualche decennio fa andavano per la maggiore, non facevano male a nessuno, solo che un tempo piacevano a tutti e ora tutti le trovano ridicole. Certe tendenze sulla salute non fanno alcun male e provocheranno solo qualche imbarazzo tra pochi decenni. I mercati agricoli e le coltivazioni biologiche, per esempio, sono tendenze che vanno nella direzione giusta per la salute e finalmente iniziano a trovare un’ampia diffusione. Fra una trentina d’anni, ripensando a oggi, lo considereremo un momento di risveglio. Ma ci sono anche concezioni molto diffuse secondo cui alimenti provenienti da tali coltivazioni non sono salutari e possono risultare persino dannose. Ci sono teorie che, come erbe infestanti, minacciano di deviare il nutrimento e l’attenzione dalle altre piante del giardino e soffocare le forme di vita che dovrebbero crescere. Di primo acchito queste idee suonano molto persuasive: tutte le volte che una nuova teoria sta prendendo piede, io stesso sono pronto a salire sul carro insieme agli altri. Poi chiedo allo Spirito e lo Spirito mi dice la verità sulla tendenza del momento in modo che io possa spiegarla agli altri. Queste informazioni privilegiate hanno aiutato moltissime persone a proteggere il proprio benessere, e saranno utili anche a te.

Per adattarsi è necessario lasciar andare. Se vogliamo andare avanti, dobbiamo abbandonare le cose che non funzionano e che in alcuni casi ci frenano, perciò nelle pagine seguenti svelerò la verità sulle mode e le tendenze che intralciano il cammino verso una salute ottimale, in modo che tu possa proteggere te e i tuoi cari.

Ogni volta che una nuova tendenza si afferma e attraversa la sua fase di popolarità, affidati a quest’antica perla di saggezza: i Quattro Tesori Sacri – frutta, verdura, erbe e spezie e cibi selvatici – sono il fondamento della salute. L’importanza di questi alimenti non potrà mai essere surclassata da nuove scoperte. Quando tradisci questi cibi per sposare una tesi che ti persuade a evitarli, tradisci te stesso. Qualunque tendenza incuta il timore della frutta o delle crucifere, o qualunque teoria infondata possa affermarsi in futuro, non lasciarti deviare e aggrappati alla certezza che i cibi che ti cambiano la vita sono indispensabili per la nostra capacità di sopravvivere e prosperare sul Pianeta.

Gli angeli che ti cambiano la vita

Nel mondo invisibile ai nostri occhi, nel piano spirituale dove risiedono le forze angeliche, regna una comprensione profonda delle esperienze che viviamo nell’era dell’Accelerazione. Gli angeli sono attenti ai nostri bisogni e alla nostra necessità di adattarci ai cambiamenti per sopravvivere e prosperare sulla Terra; esiste infatti un gruppo speciale di angeli, chiamati “angeli che ti cambiano la vita”, la cui missione è sostenerci in questa fase delicata. Loro ti vedono. Lavorano intensamente per te. Sanno che meriti di cavalcare l’onda della vita, non di lasciarti sommergere.

Gli angeli che ti cambiano la vita ti sostengono attraverso le risorse alimentari: è per questo che i cibi che ti cambiano la vita sono così trasformativi. Sono il rimedio offerto ai nostri mali, perché Dio ci ama profondamente e prova compassione per le nostre difficoltà, perciò vuole offrirci gli strumenti per superarle. In alcuni casi, il lavoro degli angeli che cambiano la vita è diffondere la consapevolezza; per esempio, è grazie a loro che si stanno affermando movimenti come l’agricoltura biologica e la gestione integrata delle infestazioni (IPM). C’è anche un folto gruppo di angeli che lavora per smantellare la produzione di OGM.

Inoltre, gli angeli irrobustiscono la frutta e la verdura fin dalle radici della pianta, infondono poteri angelici a ogni mela che mangi, a ogni foglia di spinaci. Gli angeli persuadono le piante a produrre abbondanti raccolti, dirigono il cibo verso gli affamati e controllano le condizioni climatiche affinché siano ottimali, tanto da influenzare la direzione dei venti per tenere il più possibile lontane le sostanze inquinanti dell’aria dal cibo che mangiamo. Le forze angeliche si occupano della maturazione dei vegetali e in qualche caso attutiscono la caduta di un frutto maturo in modo che rimanga commestibile. In questo preciso istante, le forze angeliche stanno operando per fertilizzare la terra e lavorano sodo per assicurarti che i pasti dei prossimi mesi siano quanto più benefici per la tua salute.

Scopri le proprietà benefiche di meloni e angurie

I meloni rivestono una tale importanza nel processo di guarigione che, se un problema di salute non riesce a migliorare, l’esito della malattia dipenderà quasi certamente dall’aggiunta di questi frutti nell’alimentazione. L’anguria e tutte le varietà del melone – bianco, cantalupo, giallo, d’inverno ecc. – sono la chiave per accedere alla reggia della salute. Chiediti quanti meloni hai mangiato nell’ultimo anno: può essere un calcolo difficile da fare; è probabile che tu ne abbia mangiato una fetta qui, un boccone là, spesso insieme ad altri alimenti. Per la maggior parte delle persone la risposta è un solo melone negli ultimi dodici mesi, sempre che si arrivi a un frutto intero.

Ed è un vero peccato, perché i meloni sono stati creati appositamente per noi da Dio e dalla Madre Terra. Sono come il latte materno, ma con un vantaggio in più: sono predigeriti; significa che la loro polpa è così facilmente assimilabile che l’apparato digerente non deve quasi elaborarla quando entra nell’organismo, perché è ricca di enzimi e coenzimi che la rafforzano ma che non sono ancora stati scoperti. Il fruttosio dei meloni lascia lo stomaco in meno di un minuto, quindi il resto del frutto scende direttamente nel tratto intestinale, dove rinvigorisce e alimenta l’organismo apportando notevoli benefici.

Mangiare un melone è come ricevere sostanze nutritive per endovena. Il melone è ciò di cui il corpo ha bisogno a ogni livello, a cominciare da quello biochimico. I meloni sono essenzialmente palloni d’acqua purificata. Questo fluido altamente bioattivo si lega a tutte le tossine presenti nel corpo – muffe, micotossine, neurotossine virali, tossine di proteine non digerite, gas ammoniacale e tossine batteriche – e le fa defluire dal corpo consentendo al sistema immunitario di ristabilirsi. Per di più, grazie all’elevato contenuto di elettroliti, questo frutto protegge il cervello e il sistema nervoso da ictus, aneurismi ed embolie legati allo stress. Dal momento che fluidifica il sangue, il melone riduce il rischio d’infarto, aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari e può addirittura alleviare le malattie di fegato e reni. L’acqua contenuta nel frutto ha una struttura quasi identica a quella del nostro sangue e ha un elevato contenuto di sodio, potassio e glucosio in forma biodisponibile, il che rende il melone uno degli alimenti più idratanti in assoluto. L’idratazione è cruciale perché, oltre ad apportare numerosi benefici, abbassa la pressione sanguigna.

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