Motivazione - Il Segreto per Realizzare la Proria Vita

Vuoi apprendere come realizzare obiettivi ben formati e raggiungibili? Vuoi scoprire come attivare emozioni positive quando ne hai bisogno? Grazie agli esercizi pratici di questo video apprenderai come puoi divenire più responsabile della tua esistenza. Spesso manca la motivazione, non abbiamo percezione del futuro, ci muoviamo senza una meta precisa o le non abbiamo le idee chiare cu some raggiungere i nostri obiettivi. Altre volte investiamo energie più del dovuto senza nessun risultato.

Il video ha l’obiettivo di fornire strumenti semplici ed efficaci per motivarsi, raggiungere le proprie mete, formulare obiettivi ben formati, programmare il proprio futuro e realizzare la propria vita.

Le convinzioni sono i pilastri su cui si regge la nostra esistenza. Imparare a individuare le convinzioni limitanti e riprogrammarle è il passo fondamentale per realizzare un’esistenza felice.

Modificare le proprie convinzioni limitanti rappresenta la chiave di volta per innescare un cambiamento positivo nella nostra vita. Purtroppo, ciò non accade: ci limitiamo a vivere arroccati dietro le barriere delle proprie convinzioni, non ci aspettiamo più nulla dalla vita perché convinti di sapere tutto, negandoci perfino lo stupore che si lega a ciò che non si conosce.

Tutto questo si traduce in rigidità neurale: non siamo più in grado di attivare nuovi schemi di pensiero in quanto seguiamo quelli createsi durante la nostra crescita. Siamo chiusi alle novità e ripudiamo tutto ciò che esula dal nostro modo di vedere il mondo. Durante le esplorazioni marittime, ad esempio, alcuni indigeni non vedevano le vele delle navi degli esploratori perché non conoscevano tali oggetti.

Vi posso fornire un altro esempio più pratico, e facilmente riscontrabile nella realtà quotidiana: se qualcuno in casa sposta le chiavi delle nostra auto dal solito posto, non riusciamo più trovarle anche se sono sotto il nostro naso. Questo accade perché tendiamo a seguire determinati schemi mentali che falliscono di fronte alle novità.

La Programmazione Neurolinguistica, disciplina nata in America negli anni ’70, elaborata da Richard Bandler e John Grinder ha studiato come gli individui percepiscono la realtà esterna.

In questo video è possibile scoprire quali sono i segreti delle persone di successo perché la PNL ha modellato gli individui che raggiungono efficacemente le loro mete.

La formula del successo per raggiungere gli obiettivi nella propria esistenza consiste nel comprendere se quanto ci proponiamo sia in sintonia con le nostre risorse e se sia ecologico per la nostra parte profonda.

Ad esempio, se decido di intraprendere una nuova professione, devo rendermi conto se ne ho le capacità, le risorse, tempo a disposizione per specializzarmi (se il nuovo lavoro richiede nuove competenze), e se è in linea con i miei valori.

Spesso la gente si pone obiettivi fuori dalla propria portata o in maniera vaga, impiegando molte energie e tempo per poi abbandonarlo a causa di mancanza di energie o stimoli. Oppure, semplicemente scopre che quanto desiderato non è quello che realmente vuole.

Esiste un gioco chiamato "come se": in altre parole, quando ci poniamo un obiettivo possiamo fare "come se" fosse già realizzato. In questo modo possiamo analizzare tutti i pro e i contro che la meta comporta.

Il video insegna i passi fondamenti per la buona formazione degli obiettivi. In questo modo saprete con largo anticipo se le mete che vi ponete sono raggiungibile e/o se devono essere modificate.

Inoltre, sarà svelato il segreto per attivare a piacimento stati emotivi potenzianti grazie agli ancoraggi. Con il termine “Ancoraggio” si indica un interruttore emozionale che è possibile utilizzare quando volete “riaccedere” ad un particolare stato emotivo.

In altre parole, è possibile creare dei “grilletti” che evocano emozioni positive. Il Cane di Pavlov è un classico esempio di ancoraggio: gli sperimentatori, quando portavano cibo al cane, facevano suonare una campanella. Questo meccanismo lo utilizzarono per molti giorni; un giorno la campanella suonò senza che il cibo gli fu portato. Anche in assenza di esso, il cane cominciò a salivare. In pratica si era creato un legame tra il suono della campanella e il cibo, una neuro-associazione, uno stimolo-risposta molto potente.

Ma gli ancoraggi sono un fenomeno naturale e presente nella realtà di tutti i giorni. Un particolare profumo vi ricorda una persona (ancora olfattiva), una canzone vi ricorda una vacanza (ancora auditiva), un particolare sapore vi rimanda a ricordi infantili (ancora gustativa), un particolare gesto fatto dal nostro interlocutore ci ricorda un’altra persona (ancora visiva) o un particolare tipo di abbraccio ci ricorda un nostro amico (ancora tattile).

Le ancore si creano naturalmente e sono degli stimoli che attivano dei percorsi neurali che accedono a ricordi, immagini, sensazioni, canzoni ecc.. Questo lo sanno bene i pubblicitari che in alcuni spot inseriscono colonne sonore di successo che attivano particolari stati d’animo. Chi vede lo spot associa inconsciamente lo stato emozionale al prodotto reclamizzato.

Anche noi possiamo creare artificialmente delle ancore e riattivare stati emotivi utili in base agli eventi che affrontiamo. Grazie a questo video scoprite come creare ancoraggi potenzianti..

Come funziona l’organizzazione delle informazioni nella nostra mente? Esiste una vera e propria disposizione temporale. Ad esempio, come fate a ricordare il vostro nome? Pensateci un attimo. È la somma di una serie di memorie. Il momento presente non è altro che il prodotto delle nostri ricordi:

Memoria1 → memoria2 → memoria3 → memoria n… = ora.

Le informazioni sono dislocate lungo una linea temporale inconscia. Eventi passati ed eventi futuri hanno una collocazione ben precisa. Ad esempio, avete mai notato che la gente quando parla di avvenimenti precedenti o futuri gesticola in una direzione piuttosto che in un'altra o sposta il capo, come se fossero realmente posizionati in un determinato luogo inconscio? Lungo la linea del tempo è possibile inserire gli obiettivi futuri; in questo modo la parte profonda lavorerà per voi per raggiungere le vostre mete.

In questo video scoprirete le chiavi fondamentali per usare la linea del tempo come strumento per direzionare le vostre energie.

In “Motivazione: il segreto per realizzare la tua esistenza” apprenderai come:

• funziona la tua parte profonda e quali sono le sue leggi
• gestire le tue convinzioni limitanti
• creare obiettivi ben formati
• realizzare le tue mete
• attivare stati emotivi potenzianti (ancoraggi)
• lavorare sulla tua linea del tempo (time-line) per creare un futuro positivo
• inserire i tuoi obiettivi nella linea del tempo