Il Processo della Presenza - Vecchia edizione

Ognuno di noi è responsabile della qualità della sua esperienza.
Questo libro ti offre un modo pratico per esercitare la vera responsabilità personale

Il Processo della Presenza ci esorta a fare esperienza della consapevolezza del momento attuale come modalità esistenziale e approccio quotidiano della vita.

Grazie a questa pratica, chiunque voglia provare tale consapevolezza non si troverà più a imboccare la lunga e difficile strada che di solito ci porta lontano dali nostro obiettivo.

Il Processo della Presenza è quindi un viaggio che ci guida verso l'assunzione di responsabilità ai fini dell'integrazione emotiva. Si tratta sostanzialmente di "crescere" in modo cosciente.

Ciascuno ha il compito di creare la qualità della propria esistenza. Il Processo della Presenza ci insegna a esercitare a livello pratico un'autentica responsabilità individuale. Ci rivela i meccanismi che plasmano il modo in cui ci sentiamo. Ci offre un approccio semplice e concreto per raggiungere e mantenere la pace interiore in mezzo a cambiamenti, disagi, conflitti e confusioni.

Il Processo della Presenza è l'esito di una ricerca iniziata deliberatamente nel deserto dell'Arizona, nel 1996. L'autore, il sudafricano Michael Brown, che fino a quel momento aveva vissuto in modo inconsapevole e spensierato come giornalista musicale, recuperò la sua vera essenza e fece esperienza dell'abbagliante luminosità di tale comunione. Ha scritto quest'opera per illustrare il sentiero che possono imboccare tutti quelli che vogliono affrontare consapevolmente le proprie vicende quotidiane.