Il Processo della Presenza

Ognuno di noi è responsabile della qualità della propria esperienza. Questo libro ti offre un modo pratico per esercitare la tua vera responsabilità personale e vivere la consapevolezza del momento attuale come modalità esistenziale e approccio quotidiano della vita.

Grazie a questa pratica, chiunque voglia provare tale consapevolezza
non si troverà più a imboccare la lunga e difficile strada che di solito
lo porta lontano dall’obiettivo che si è prefissato

Il Processo della Presenza è quindi un viaggio che guida verso l’assunzione di responsabilità ai fini dell’integrazione emotiva. Si tratta di "crescere" in modo cosciente e creare la qualità della propria esistenza. Il Processo della Presenza ci insegna a esercitare a livello pratico un’autentica responsabilità individuale. Ci rivela i meccanismi che plasmano il modo in cui ci sentiamo. Ci offre un approccio semplice e concreto per raggiungere e mantenere la pace interiore in mezzo a cambiamenti, disagi, conflitti e confusione.