Keep Calm - Smettila di dire che stai bene

L’evoluzione ha condizionato negativamente
gli ingranaggi del cervello a svantaggio dell’azione,
perciò quel che devi fare è vincere te stesso in astuzia.

Ci sono milioni di persone al mondo che si sentono frustrate e annoiate dalla propria esistenza.

Anche tu potresti essere una di loro se:

• pensi a te stesso come al tuo peggior nemico;
• vivi ogni giorno il solito tran-tran che ti fa sentire come se fossi in prigione;
• tu e il tuo partner vi trattate reciprocamente come se foste dei semplici coinquilini;
• sogni sempre a occhi aperti e ti ritrovi a pensare: "La mia vita è tutta qui?";
• senti che potresti avere una relazione intensa con il vicino di casa o con la collega seduta alla scrivania di fianco alla tua, ma non riesci a capire perché tra di voi non scatti la scintilla;
• sei convinto a malincuore che qualsiasi cosa tu faccia per stare in forma sia ormai una battaglia persa;
• quando ti chiedono come stai, hai la tendenza a rispondere solo "Bene".

Se una qualsiasi delle condizioni descritte sopra ti suona familiare, è evidente che alla tua vita manca qualcosa.

Questo libro ti aiuterà a scoprire cosa e come riconquistarla